Контактный телефон: 8 (925) 206-67-46             Время работы: Пн-Пт 10-19, Сб-ВС 11-16

8 (925) 206-67-46             Время работы: Пн-Пт 10-19, Сб-ВС 11-16

Результаты применения эфирных масел для избавления от лишнего веса

Дата публикации: 15.08.2015

Теги: Эфирные масла

Прежде чем увидеть наглядные примеры того, как можно избавиться от лишнего веса с помощью эфирных масел, следует вспомнить, что для максимальной эффективности воздействие на организм должно вестись одновременно по нескольким направлениям:

  • улучшение обмена веществ,
  • снижение аппетита,
  • сжигание жира,
  • сохранение хорошего настроения и профилактика стресса, часто появляющегося при изменении образа жизни и режима питания и становящегося причиной срывов,
  • получение запаса сил и бодрости для выполнения физических упражнений,
  • восстановление упругости и подтягивание кожи для предупреждения появления складок и морщин.
  • Результаты применения эфирных масел для избавления от лишнего веса

Со всеми этими задачами вполне могут справиться эфирные масла, которые можно использовать самыми разными способами:

  • в аромалампах,
  • для принятия ванн,
  • для массажа и обертываний и пр.

Снижение аппетита

Для снижения аппетита достаточно аромата, поэтому масла в этом случае используют в аромалампах или для принятия ванн. Вечерние ванны с подходящим эфирным маслом позволят избавиться от привычки поздно ужинать и позволят не испытывать от этого дискомфорта при засыпании. Снизить аппетит позволят масла корицы, лаванды, герани. Из них для вечерних ванн лучше всего подходит лаванда, обладающая к тому же и успокаивающим действием. В качестве основы при создании аромаванн обычно используют различные варианты, включая мед, кефир и обычную поваренную соль. Смешанные с ними эфирные масла лучше распределяются по всему объему воды, не создавая пленку на поверхности. Во время курса процедур, направленных на снижение веса, для растворения масла лучше брать морскую соль, которая и сама по себе способствует похудению.

Обмен веществ

Доказано, что нарушение объема веществ является одной из основных причин появления лишнего веса. На примерах можно убедиться, что лечение ожирения без восстановления всех функций организма будет неэффективным.
Активизировать обменные процессы способны масла пачули, розмарина, можжевельника, грейпфрута. Благодаря им лучше усваиваются полезные вещества и выводятся шлаки и токсины (налаживаются функции лимфатической системы), организм очищается. Метаболизм стимулирует и масло черного перца. Его часто рекомендуют добавлять в пищу при похудении, однако, острая приправа противопоказана при многих заболеваниях ЖКТ и печени, в то время как ароматерапия дает такой же эффект без всякого риска при условии отсутствия аллергической реакции.

Сжигание жира

Результаты применения эфирных масел для избавления от лишнего веса

Жиросжигающими свойствами обладают масла чайного дерева, кипариса, лимона, имбиря, грейпфрута, перечной мяты. Хорошие результаты при лишнем весе дает применение этих эфирных масел в компрессах, обертываниях, растираниях проблемных зон, а также для аромаламп и ванн. Использовать их можно по одному, или компонуя друг с другом. Такие эфирные масла способствуют и повышению тонуса всех тканей, включая кожу и кровеносные сосуды.

Восстановление молодости кожи

Подтянуть кожу и избавиться от растяжек, часто появляющихся при избавлении от лишнего веса, помогут эфирные масла мирры, лемонграсса, пачули, лаванды, розмарина. Розмарин и грейпфрут при этом способны стимулировать выработку коллагена, который выравнивает кожный покров и позволяет избавиться от морщин. Важно, что эффект после таких омолаживающих процедур будет сохраняться долгое время, в то время как использование многих дорогостоящих косметических кремов требует постоянного применения.
Для эффективного воздействия на кожу эфирные масла применяют следующими способами:

  • в качестве ночного крема для лица, шеи, рук, зоны декольте без смывания (излишки можно через некоторое время промокнуть салфеткой), смешивая с базовым (аргановым, кокосовым, жожоба) маслом из расчета 1-2 капель эфира на десертную ложку основы,
  • для массажа, также смешивая с основой.
  • Результаты применения эфирных масел для избавления от лишнего веса

Особое внимание следует обратить на обертывания с эфирными маслами при избавлении от лишнего веса. Процедура заключается в нанесении на проблемные участки смеси основы и эфирного масла (или композиции из нескольких масел), после которого участок тела покрывается пищевой пленки для получения парникового эффекта. Длительность процедуры составляет 20-30 минут, за это время открываются поры, через которые выводятся токсины, происходит стимуляция обменных процессов. Завершающим этапом должен стать контрастный душ с массажной щеткой. Такие обертывания – очень эффективное средство, но делать их чаще одного раза в неделю не рекомендуется.

Положительный настрой

Эффективность избавления от лишнего веса, как и многого другого, зависит от настроя. В то же время психологические срывы в время похудения становятся причиной не только отсутствия желаемого результата, но и появления прямо противоположного эффекта. Нередко, устав от диеты и жесткого распорядка дня, решив, что желаемый результат просто недостижим, худеющий «заедает» печаль чем-нибудь вкусным. Такие срывы приводят не только к быстрому восстановлению веса (причем часто он становится еще больше, чем до начала курса лечения), резкая смена рациона становится стрессом для всего организма. В это время могут обостриться заболевания пищеварительной системы.
Ароматерапия с применением эфирных масел жасмина, нероли, герани будет способствовать сохранению бодрости и прекрасного настроения, повысит самооценку худеющего, что позволит легко не только перенести, но и по-настоящему полюбить новый рацион и распорядок дня, в котором отдых у телевизора заменяется физическими упражнениями.

Страницы: Пред. 1 2 3
0
Guest
polo ralph laurenlouis vuittonmichael kors handbagsmichael kors outlet clearancenike air jordan 4true religion outletmichael kors outletpandora charmsgucci outletuggs outletchristian louboutinpandora charms sale clearancenfl jerseysmcm bagnhl jerseysmichael kors handbagsugg boots on salemoncler coatscoach outlet store onlinecheap nfl jerseysoakley sunglasses wholesalecanada goose outlet onlinecheap nhl jerseyspandora charmsmichael kors outlet onlinepolo ralph laurencoach outletnike outletray ban sunglasses outletpandora jewelry outletmichael kors outlet onlinefred perry shirtscoach factory outletpandora outletpandora outletoakley sunglassesfred perry pololunette ray bancoach outletugg bootspandora charmslouboutin shoespolo ralph lauren pas cherpolo ralph laurencoach outletlouboutin shoeskate spade outlet onlineralph lauren ukcoach factory outletcanada goose outlet storecheap jerseysfred perry clothingferragamo outletbirkenstock outletmichael kors outletpolo ralph laurencoach outletgiuseppe zanotti shoeskate spade outletcheap jerseysnike shoes for mentrue religionmichael kors outletmcm backpackcoach outletpandora jewelrycoach outlet onlinefitflops sandalscheap ugg bootspolo outletpandora outletcheap ugg bootschristian louboutin outletugg outletfitflops sale clearancelouis vuitton handbagsmbt shoes clearance outletoff whitemichael kors outletugg outletpolo ralph laurenralph lauren ukugg outlet storecanada goose outlet storecanada goose outlet storetrue religionlouis vuitton handbagsoakley sunglasses wholesalemulberry outletpolo ralph laurennike outletpolo ralph laurenrolex replicaralph lauren outletugg outletlouboutin shoesray ban sunglasses outletadidas superstarnike shoesjordan shoes20180514wanglili
Имя Цитировать 0
0
Guest
ralph lauren polochristian louboutin shoesadidas yeezycheap oakley sunglassesmichael kors handbagsbottega venetaair max 90clippers jersey for saleair jordannfl jerseys wholesalenike soldes femmechristian louboutin shoesissey miyakenike roshe runadidas superstar womencoach outlet onlineoff white clothingpolo ralph laurenchristian louboutin salenba shopmichael kors outlet onlinemoncler online outletcoach outletnike basketball shoespandora jewelryfitflops sale clearancenike tncoach outletsupreme outletmoncler outletred bottomchristian louboutinlacoste outletravens jerseysnike air maxcanada goose outletpandora jewelry outletnfl jerseysnike shoesnike prestocheap nike shoesnike air huaracheralph lauren polocoach outletchristian louboutincanada goose jacketsconverse shoescheap mlb jerseysmoncler outletcanada goose jacketsnike blazer pas chercoach outlet store onlinerayban sunglassespandoracoach outletralph lauren outletralph lauren outletfalcons jerseyadidas shoesnike air maxsupreme clothingcoach outlet onlinesalomonwashington redskins jerseysecco shoes onlinemoncler onlinenike tn pas chernike air max 2017san antonio spursnike chaussure femmecheap oakley sunglassesfitflops sale clearancecanada goose jacketsadidas outletmichael kors handbags salecanada goose uktrue religion outlet storechristian louboutincoach outlet onlinecoach factory outletgiuseppe zanotti shoeslongchamp outletnike requined hardy clothingtory burch shoespolo pas chercoach outlet store onlinecanada goose outletnike air maxralph lauren ukcanada goose outletlions jerseyscoach outletoff white nikemichael kors outlet clearancemichael kors outlet online salecoach outlet store onlinesupreme outlethugo boss outletgiuseppe zanotti
Имя Цитировать 0
0
Guest
jordan shoesmalone souliers muleslouboutincheap nfl jerseysray ban sunglassesmont blancnike free runjordan pas chermichael kors outlet clearancetimberland pronike freepolo ralph laurenferragamo shoespuma slideslongchamp handbagsnike air forceherve leger dressesnike outlet onlinepandora charmslouis vuitton handbagsgucci slidesvans shoeslouis vuitton outletcoach factory outletrolex watchesmanolo blahnik shoesair maxmichael kors outletnike shoeslouboutinblackhawks jerseyjordan shoesray banbelstaff jacketsflip flopsnew balance sandalscoach outlet onlinemont blanc pensmishka clothingnike air maxvalentino shoescoach factory outlet onlinehermes birkin bagspuma fenty sandalsnike cortezcheap nfl jerseysray ban sunglassesmichael kors outlet onlinefingerlings monkeykate spade handbagscoach outlet onlineray ban sunglassesair jordanchristian louboutinlouis vuittonpandora jewelry canadaconverse shoesray banbeats by dremichael korspolo shirtsnike mercurial vaporbaseball jerseysair max 270audemars piguetralph lauren ukralph laurenadidas stan smith shoesflip-flopsmichael kors handbagspolo ralph laurenjordan retronike outletnike huarache shoesjordan 5michael korslouis vuittonhermes kelly baglight up shoesmichael kors outletnike outletmichael kors outletralph laurenswarovski jewelrylouboutinchristian louboutin outletchristian louboutinchristian louboutin shoeschristian louboutin outletcoach outletcoach outlet onlinemichael kors outlet storekobe 12nfl jerseys wholesaletory burchtory burch bagsprada bagsprada handbagscolumbia sportsweartimberland outlet20185.18chenjinyan
Имя Цитировать 0
0
Guest
Имя Цитировать 0
0
Guest
20180524 xiaoou bvlgari outlet kate spade handbags michael kors outlet clearance adidas y3 shoes ray ban sunglasses outlet ray ban sunglasses outlet ralph lauren polo uggs outlet cheap jordan shoes air jordan shoes ferragamo shoes oakley sunglasses wholesaleundefeated shoes nike air max 2017 adidas shoes michael kors outlet michael kors outlet online fitflops sale clearance jordan 4 michael kors longchamp handbags sale true religion outlet coach outlet online longchamp handbags cheap oakley sunglasses pandora charmscheap jordans for sale kobe 9 elite air jordan shoes michael kors factory outlet michael kors outlet clearance golden state warriors cheap oakley sunglasses christian louboutin shoes fitflops sale clearance ralph lauren shirts tory burch outlet online true religion outlet ukcanada goose jackets michael kors outlet online ralph lauren polo swarovski outlet store mulberry handbags sale nike air force 1swarovski jewelry canada goose football shirts cheap ugg boots pandora charms sale clearance ugg boots true religion jeans michael kors outlet clearance canada goose jackets hermes birkin bag louboutin shoes lacoste shirts nfl jersey wholesale canada goose outlet store ray ban sunglasses outlet nfl jerseys nike air huarache true religion outlet cheap jordans uggs clearance longchamp pliage canada goose jackets sale coach factory outlet coach outlet store adidas yeezy boost uggs outlet links of london jewellery uggs outlet tory burch outlet online ray ban sunglasses outlet ray ban sunglasses outlet true religion jeans michael kors outlet online michael kors outlet clearanceadidas outlet online moncler jackets coach outlet online tods outlet online ugg outlet oakley sunglasses wholesale longchamp outlet kate spade handbags supra shoes sale prada bags burberry outlet store polo ralph lauren outlet cheap ray ban sunglasses michael kors outlet clearance soccer jerseys wholesale uggs outlet cheap oakley sunglasses michael kors outlet online polo ralph lauren shirts michael kors ukmichael kors outlet online jordan shoes ray ban sunglasses outlet air max 90 salomon outlet ugg canada new balance outlet true religion outlet nike air max 90 coach outlet store online cheap oakley sunglasses jordan 3 coach outlet jordan 4 mulberry handbags cheap basketball shoes ugg boots clearance longchamp bags michael kors outlet pandora jewelry air jordan shoes nobis jackets moncler coatsoakley sunglasses ray ban sunglasses outlet ralph lauren outlet canada goose jackets fitflops sale clearance canada goose coats oakley sunglasses christian louboutin shoes canada goose outlet online cheap ugg boots chrome hearts outlet store jordan retro canada goose outlet store canada goose jackets cheap oakley sunglasses ferragamo shoes mac cosmetics ugg boots clearance cheap jordan shoes miu miu shoes michael kors outlet online blackhawks jerseys air jordan retro reebok shoes ralph lauren outlet ugg boots clearance adidas storemichael kors outlet online uggs outlet coach outlet online nike air max 90 polo outlets factory store soccer cleats pandora outlet cheap jerseys wholesale kate spade handbags coach outlet tory burch outlet online marc jacobs sale
Имя Цитировать 0
0
linying123
Имя Цитировать 0
0
Guest
Имя Цитировать 0
Страницы: Пред. 1 2 3
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизироваться или зарегистрироваться